腰4 腰5 向后突出，中央型

椎间盘向后突出，中央型，现在只是背痛，没有腿痛，应该做什么运动才能做燕子飞，我是向后突出的

发布于 2022-06-18 07:32

共有3个回答

咬疯子无聊

我总以为靠着你的肩膀听歌，就可以过一辈子

腰椎间盘突出症属于退行性病变，可以练习小燕飞姿势，可以增强腰部肌肉的力量，对延缓病情有一定作用。建议注意休息，避免腰部过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。多吃高钙、高蛋白、富含维生素的食物，加强营养，促进康复。

回答于 2022-06-18 09:31

很深堇緻

转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关

如果突出比较严重，有明显的腰痛症状，不建议进行小燕飞运动，小燕飞运动只是针对一些腰背肌力下降、腰肌劳损或腰背试探性稳定性下降，通过小燕飞运动增加试探性稳定性，对于一些单纯的腰痛或腰椎不稳的疼痛有帮助，确认具体是腰椎间盘突出刺激的腰痛，还是腰椎不稳引起的腰痛。或者是腰椎不稳引起的腰痛。

回答于 2022-06-18 11:07

春日凉亲亲最长

总有些人不自量力，妄图从我身边抢走你

这种情况下疼痛的急性期应严格休息，平躺在硬板床上4～6周，可以外涂一些中药膏剂，如通络止痛膏，可以口服一些腰痛宁胶囊，疼痛特别明显时，也可以口服洛索洛芬钠，或布洛芬，可连用3～5天，急性期糖后，可以考虑做一些运动，如小燕飞运动等

回答于 2022-06-18 11:54

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柔八千傻灯泡

不是不够信任你，只是你给的信念不够深

腰椎间盘突出症中央型

腰椎L4L5突出〈中央型）.L5/S1向后突出，脚腿疼。当地医院保守治疗月

发布于 2022-07-15 13:45

3个回答

逼婶

没有坚定不移的信心，任何行动都会失败

颈3-4、6-7椎间盘突出(中央型)等

颈椎核磁体检报告:1、颈 3-4、6-7 椎间盘突出(中央型)2、颈 4-5、5-6 椎间盘突出(右旁中央型)，椎管狭窄 3、颈 4-颈 7 椎体轻度骨质增生，生理曲度变直严重吗？怎么治疗呢

发布于 2022-05-15 02:19

4个回答

犯无聊谎言

花落一百八十度，寻找你在的国度，花开三百六十度

腰部疼，以前有腰间盘突出，可能有点骨质增生

检查所见腰椎顺列齐，腰1-5椎体缘见骨赘形成，未见骨质破坏征象。腰5/骶1椎间隙变窄。腰3/4、腰4/5、腰5/骶1椎间盘向周围膨出，腰4/5椎间盘稍向后方稍突出，硬膜囊前缘受压，脂肪间隙消失。腰5/骶1椎间盘内见气体影。腰大肌两侧对称，未见肿胀。骨性椎管未见狭窄。检查结果 1.腰4/5椎间盘突出（中央型）。2.腰3/4椎间盘膨出。3.腰5/骶1椎间盘膨出、变性。4.腰椎退行性变。

发布于 2022-10-02 19:37

3个回答