我的膝盖扭伤已经两个星期了,仍然没有痊愈
我感觉右腿的膝盖有一段时间向外错位,有种卡塔的感觉,膝盖内侧有种压痛感。现在两个星期过去了,膝盖内侧的压痛消失了,但走路还是不方便。当大腿伸直时,膝盖前面的压力感觉摇摆不定,当大腿绝对弯曲时,就会出现疼痛。我可以做什么,这是一个时间问题吗?我得注意什么才能更快地好起来?
发布于 2022-06-19 00:23
共有3个回答
如果是膝关节扭伤,那么恢复期至少需要30天左右。或者更长一点。这将使膝关节完全恢复到正常功能。膝关节扭伤主要是指膝关节周围的软组织损伤。例如,膝关节周围的肌腱和韧带以及半月板的损伤。注意休息。尽量避免在运动时扭伤。在恢复期,减少膝关节的负荷运动。可以采用物理治疗,通过局部热疗和理疗促进局部血液循环,从而使膝关节周围的软组织能够更好地恢复。以及功能训练。
追问
谢谢!你好,现在膝盖感觉比前几天好了点。可以弯曲,但绝对站立,感觉扭伤的腿支撑不住,用力蹬直微疼。没有别的大问题。这是快好的前兆吗?我还需要注意些什么,云南白药需要继续使用吗?
回答
不需要再吃云南白药了。
回答于 2022-06-19 00:43
你好,这种情况需要去医院检查一下嗯放射线,看看有没有损伤,这种情况可以做康复治疗,做理疗慢慢恢复。可以做一些比如说康复治疗效果比较好,可以做物理治疗。这种的话要慢慢恢复。尽量不要动。刹车。你可以做康复训练。
回答于 2022-06-19 04:18
膝盖内侧有一个位置,压着疼,可能与肌肉韧带损伤有关,也可能是炎症因素引起的,可以吃点活血化瘀的药看看,走路不是很方便,因为还没有完全恢复好,应该适当休息,避免过度劳累,可以热敷一下看看。
回答于 2022-06-19 05:43
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