蹲下时膝关节突然弹起，有刺痛感

疫情期间我一直闭门不出，没怎么动，昨天早上去上课，匆匆跑了两步，刚开始没感觉，大约一小时后突然感觉膝盖内侧疼痛，然后膝盖屈伸时有啪啪的情况，今天下蹲时仍然感觉有些刺痛，疼痛的位置大约在膝盖这个位置我的手指

发布于 2022-06-20 03:22

共有4个回答

你送我的东西，我总是很珍惜，看见就笑得像个孩子

根据你描述的临床症状，有可能是骨关节炎或劳损，也可能是感冒了，需要休息尽量减少双膝的负重，尤其不能剧烈运动，可以应用氨基葡萄糖胶囊口服，5平时注意休息，防止感冒，注意保暖，保持健康的生活方式

回答于 2022-06-20 04:43

不顾一切的对一个人好的几率这辈子也就只有一次

主要原因是缺乏运动，可能导致膝关节损伤和韧带损伤，也可能导致关节炎，所以要注意适当按摩和热敷，促进血液循环，不要做剧烈运动，要逐渐增加运动量，也可以吃一些活血止痛的神经药配合治疗。

回答于 2022-06-20 05:46

If I am the girl in your dreams.如果我是你梦里的女孩

可能是有点急性肌肉损伤，也可能是跑步造成的半月板损伤，一般有声音就可能是半月板损伤，你先休息，用一些止痛药和滋养半月板的药物，如塞来昔布、硫酸葡萄糖胺胶囊等，如果一直不见好转，就去做核磁共振。

回答于 2022-06-20 06:22

你可以像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐

根据你的描述和拍摄的图片，应该是之前缺乏运动，突然运动造成的一些拉伤。你可以对局部疼痛的位置进行热敷，然后这两天多注意休息，慢慢适量增加运动量。不要突然剧烈运动，也不要长时间运动。如果疼痛明显，也可以在局部涂抹一些药膏，看是否可以缓解。

回答于 2022-06-20 07:37

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