当你对它施加压力或旋转它时，手腕关节会疼痛。

你好，根据你拍的照片，这个位置的疼痛考虑是腕部尺桡关节炎，你现在腕部要避免剧烈活动和劳损，保养好你的腕关节，做热敷和烤灯烘烤，护腕缓解你的症状，辅助非甾体类止痛药和补血药对症治疗，必要时到医院做超短波和激光等物理治疗可以改善，如果疼痛明显，可以做小针刀或封闭治疗。

根据你的详细描述，考虑是腕关节一用力或旋转时出现疼痛，一般这种情况先考虑关节处突起，考虑腱鞘囊肿，建议去医院做B超检查，明确诊断，一般考虑腱鞘囊肿与长期劳损受凉有关，建议注意保暖，局部热敷，口服舒筋活血药物

你好，你的情况，如果时间长了还没有好转，我建议最好去医院检查一下腕关节的核磁共振，排除是这个位置的三角肌纤维软骨复合损伤。三角肌纤维软骨复合体损伤是腕关节的肌腱和韧带的损伤，很多时候不容易愈合。