什么原因导致头痛，然后恶心和呕吐？该怎么做

如果出现头痛然后恶心呕吐，首先要考虑的是长时间睡眠不足，过度熬夜，如果出现血压升高也可能导致头痛和恶心呕吐的发生，建议及时测量血压，如果血压高要在医生指导下应用药物进行治疗。

在你描述的这个症状中，可以考虑大部分是脑供血不足引起的，像脑血管痉挛可能会出现头痛、恶心、呕吐等症状，最好去医院做个脑血流图，检查后可以给病人服用一些药物进行对症调理治疗，像布洛芬缓释胶囊、复方头痛片等。

根据你的描述，如果从昨天晚上开始头痛并伴有恶心呕吐，那么可能是胃肠道感冒或胃肠炎，也可能与吃的食物有关。暂时可以喝一些藿香正气液或者一些午时茶，然后有头疼的时候可以尝试热敷，多喝温开水，这两天注意量体温，看看有没有发烧。要注意饮食清淡，不要乱吃东西，喝些粥即可。恶心、呕吐也可以吃点三九天麻，一起吃。