早上在床上，嘴里发出嗯嗯的声音

这些天我早上醒来的时候，大概是5、6点，睡觉的时候鼻子好像突然堵住了，然后嘴巴在喉咙里发出嗯嗯的声音。会不会是我最近压力太大，或者与我睡觉前经常高枕无忧地看手机有关。或者是鼻炎？我不认为有会厌囊肿会和它有什么关系。