不舒服的酸痛和虚弱,容易出汗焦急的心特别是腿部酸痛

我四肢无力,能睡能吃,舌头每天早上刷一层厚厚的黄东西,大便不成形,排便不顺畅,腹胀,吃得多,拉得少,早上放屁多,躺在床上流口水,总觉得休息不好,每天都觉得很累,大便还是无力气气短,焦虑,容易出汗,出汗容易有一点活动脸色发红!气不够用!身体虚弱,如何调节,谢谢,希望你能看到我的问题,谢谢[拥抱][拥抱]
发布于 2022-06-21 06:42
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你好,这种情况属于脾虚。应以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物。也不要吃太油腻的食物。不要熬夜,要保证充足的睡眠。熬夜对胃肠的伤害也比较大。平时多喝温开水。可以吃点香砂养胃丸。或者吃人参、白术。这是现成的药,你可以自己买。
回答于 2022-06-21 07:33
身体酸软,伴随着面部潮红的问题,这个考虑跟脾虚湿气有关系,可以去医院化验看看,同时建议用人参和白术健脾祛湿即可,不要吃辛辣刺激的食物即可,这个还需要多喝水。
回答于 2022-06-21 08:46
您好,根据您的情况,脾虚湿盛,痰浊内蕴。建议你先从生活方式上调整,饮食清淡,不要吃生冷、辛辣、油腻和刺激性的食物适量运动,按摩腹部。可以做一下腹部的艾灸,注意时间不要早烧。观察症状,一般都能改善,如果有明显的心脏不适,建议查个心电图。
回答于 2022-06-21 10:22
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