在月经前做剧烈运动是否会推迟月经？
我在节食，每天消耗大约600-700卡路里的热量，但是今天我应该来月经，所以我没有来。现在我的腹部有一种下坠的感觉，胸口有点疼，我想问一下，在月经前做剧烈运动是否会影响月经的推迟？
发布于 2022-06-21 19:15
共有4个回答
有些人，遇不见，是错过，遇见了，是过错
通常情况下不会影响。然而，重要的是要避免剧烈运动，因为这可能导致你来月经时月经量增加。如果你想减肥，就不要做太多的运动。你可以跑步、散步、打球等都是不错的选择。
回答于 2022-06-21 19:55
国外：思想和才能才是王道，国内：关系和马屁才能横行
一般来说适当的体育锻炼对月经是没有影响的，如果是过度劳累，有时对月经是有一定影响的。正常情况下月经推迟或提前一周都是正常的，错后几天是没有问题的，不要过于紧张、担心，这种情况下，在经期尽量不要过于剧烈运动，适度运动即可，对身体没有影响。
回答于 2022-06-21 20:42
我承认我在幼儿园以前还是个纯洁到爆的孩纸
长距离运动会影响内分泌，所以会导致内分泌紊乱，影响月经量。减肥需要循序渐进，不能减肥太快不能运动时间太长。目前感觉小腹坠胀可能是月经来潮前的征兆，建议放松心情，耐心等待
回答于 2022-06-21 21:41
是不是帅哥，剪个平头就知道了，是不是美女
你好，首先，虽然月经前不建议剧烈运动，但运动一般不会导致月经推迟，但如果过度减肥或减肥过快，就会导致月经推迟，其次，月经提前或错后不超过一周，都属于正常月经周期，你目前如果没有其他不适，可以先观察三到五天，近期建议停止剧烈运动
回答于 2022-06-21 22:32
问了“在月经前做剧烈运动是否会推迟月经？”的人还对以下问题感兴趣
重要的不是你转身之后会遇见谁.而是你转身的时候 希望遇见谁
月经推迟还没有来月经推迟还没有来月经推迟还没有来月经推迟还没有来
发布于 2022-06-07 12:26
5个回答
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大姨妈来之前同房了，现在月经推迟了，用验孕棒测出一道杠
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提问者
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