我有高脂血症,所有的指标都很高,我需要做什么来降低我的血脂?
血液检查甘油三酯2.82,总胆固醇5.78,低密度脂蛋白3.47,极低密度脂蛋白1.28
发布于 2022-06-24 18:07
共有3个回答
您好,您的血脂检查指标偏高,高血脂容易导致动脉硬化,而动脉硬化是心血管疾病的高危因素,建议口服他汀类降脂药,如辛伐他汀、阿托伐他汀等。平时饮食要低脂肪、低胆固醇,尽量不吃动物内脏、肥肉、猪肘子、动物油、动物皮、煎炸食品,禁止烟酒,多吃蔬菜水果和 饮食要低脂肪、低胆固醇,尽量不吃动物内脏、肥肉、猪肘子、动物油、动物皮、煎炸食品,禁止烟酒,多吃蔬菜水果和粗粮,坚持锻炼,肥胖的要减肥,保持正常体重。
追问
服用降脂药多久可以恢复正常,有哪些副作用?
回答
服药一个月后复查血脂,注意调理饮食,坚持运动。
回答于 2022-06-24 18:14
首先要采取生活方式干预,核心之一在于地质饮食,清淡饮食,如果血脂过高可以及时应用药物调整,如胆固醇过高可以用他汀类调脂药,如果甘油三酯过高可以用β类降脂药,作为混合型血脂升高,两者也可以一起使用,达到正常血脂。
回答于 2022-06-24 22:24
根据你的描述和这个数值,甘油三酯和总胆固醇的数值都比较高。如果想降低血脂,可以通过饮食和药物治疗来降低,少吃油炸的高蛋白、高脂肪食物,多吃新鲜蔬菜,多喝水,多做运动,减轻体重。从数值上看,暂时不需要服用降脂药物,先通过饮食和运动调整一段时间。
回答于 2022-06-24 23:50
问了“我有高脂血症,所有的指标都很高,我需要做什么来降低我的血脂?”的人还对以下问题感兴趣