肚子不舒服，大便不成形

你好，根据你描述的症状，主要考虑是有点气，胃肠功能紊乱，消化不良的症状，也可能与你平时的饮食和生活习惯有关，建议你注意养成良好的饮食习惯，注意腹部保暖，不能吃辛辣和生冷的食物，可以吃点附件理中丸。可以吃一些肠炎灵颗粒、铁皮石斛等药丸。

建议饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，不要吃油腻的油炸食品，注意保暖避免受凉，避免暴饮暴食，平时注意不要劳累和熬夜，可以口服益生菌、乳酸菌素来缓解症状，不要多吃产气的豆类食物

建议避免辛辣饮食和饮酒，服用双歧杆菌，观察是否能缓解上诉的异常情况。建议进一步检查检测血甲状腺功能，观察是否因甲状腺功能异常而出现排便异常，进一步检查考虑做结肠镜检查，观察是否因结肠或直肠疾病而出现排便异常。考虑做结肠镜检查，观察是否有结肠或直肠疾病引起的排便异常。