应该采取什么措施来改善骨盆前倾?

我以前肚子上有肉,感觉可能是胖了,但现在减肥后肚子还是凸出来,检查后很可能是骨盆前倾,我想知道是否有自我改善的办法?
发布于 2022-06-26 09:54
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对骨盆前倾没有治疗方法。不要穿高跟鞋,坐姿正确,不要跷二郎腿。最好先去看骨科医生进行检查,然后才知道如何更好地治疗。
回答于 2022-06-26 11:00
盆腔缩小的患者平时要养成良好的生活习惯,纠正不良姿势,坚持体育锻炼,平时多游泳、跑步等,增强肌肉力量。同时,在生活中不要长期站立、久坐。注意饮食,饮食要多样化。多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息,避免过度劳累。
回答于 2022-06-26 12:52
你有一个突出的肚子,首先考虑可能是肥胖的问题,现在检查可能是骨盆前倾,这个应该找骨科医生或放射科医生来得出结论。这种情况是先天产生的,不好改善,可以咨询骨科医生。特别是关于是否影响生育的建议。
回答于 2022-06-26 14:03
问了“应该采取什么措施来改善骨盆前倾?”的人还对以下问题感兴趣
骨盆前倾能导致坐骨神经痛吗
发布于 2022-09-19 06:03
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骨盆前倾有什么快速方法矫正吗骨盆前倾怎么办很焦虑站那都特别丑
发布于 2022-07-15 13:58
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直立时腰部向内凹,腹部也有点突出,臀部也向后突出,感觉跟网上说的症状相似,是不是骨盆前倾呢?如果是,怎么改善?
发布于 2022-05-04 20:41
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是否骨盆前倾,感觉好多年了,一直没重视,以为是翘臀,如果是骨盆前倾,如何修复,目前身高171,修复后是否达到173
发布于 2022-04-23 01:04
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本人18岁,北部贴墙时,骨盆那边大概与墙壁有一拳的距离,怀疑是骨盆前倾,这种情况会导致体外阴茎长度变短吗?
发布于 2022-07-11 04:38
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就是靠墙的话,要不是有空隙的,本人也有一点圆肩驼背然后躺在床上没什么空隙这是骨盆前倾吗?
发布于 2022-09-01 22:49
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走路姿势不对,上身前倾,这2年比较明显,严重吗?怎么矫正
发布于 2022-07-16 14:18
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盆骨前倾很严重,已经影响姨妈,有时候姨妈不来,我觉得可能是盆骨前倾严重导致的,希望可以做个手术改变一下,还想问问大概手术费用
发布于 2022-07-15 02:23
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产后阴道膨出两厘米,现在在做盆底肌修复,做了几次以后评分90分,请问阴道膨出需要做射频吗?还是继续坚持凯格尔运动就行了。 骨盆前倾,高低肩,产后可以自动恢复吗?要做修复吗
发布于 2022-06-23 20:03
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身子前倾会导致坐骨神经痛吗
发布于 2022-10-10 18:48
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