应该采取什么措施来改善骨盆前倾？

我以前肚子上有肉，感觉可能是胖了，但现在减肥后肚子还是凸出来，检查后很可能是骨盆前倾，我想知道是否有自我改善的办法？

发布于 2022-06-26 09:54

共有3个回答

看到你的脸，就觉得你爸妈在制造你的时候没认真

对骨盆前倾没有治疗方法。不要穿高跟鞋，坐姿正确，不要跷二郎腿。最好先去看骨科医生进行检查，然后才知道如何更好地治疗。

回答于 2022-06-26 11:00

怀旧，不是因为那个时代多么好，而是那个时候

盆腔缩小的患者平时要养成良好的生活习惯，纠正不良姿势，坚持体育锻炼，平时多游泳、跑步等，增强肌肉力量。同时，在生活中不要长期站立、久坐。注意饮食，饮食要多样化。多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，避免过度劳累。

回答于 2022-06-26 12:52

你的分组里，总有几个你想删却不好意思删的人

你有一个突出的肚子，首先考虑可能是肥胖的问题，现在检查可能是骨盆前倾，这个应该找骨科医生或放射科医生来得出结论。这种情况是先天产生的，不好改善，可以咨询骨科医生。特别是关于是否影响生育的建议。

回答于 2022-06-26 14:03

问了“应该采取什么措施来改善骨盆前倾？”的人还对以下问题感兴趣

提问者

提问

回答

关注者

1385