膝关节内侧右侧疼痛，不能使用

您好，您的膝关节疼痛与您昨天剧烈活动后用力过猛，考虑是膝关节半月板损伤，韧带损伤，也可能与昨天开空调开得较低，膝关节受凉引起筋膜痉挛等有关系，建议您现在以休养为主，通过热敷扶桑林软膏外用，烤灯烘烤，可以慢慢缓解您的症状，如果经过一周左右症状缓解不明显，建议您到医院进一步检查治疗。

如果有膝盖内侧疼痛的这种考虑，有可能是因为有关节问题造成的，这种碰撞后都会有一定的关系，这个建议需要根据检查的结果来处理。疼痛的原因一般都是关节出了问题。首先需要注意保暖，不要着凉，可以进行热敷。

根据你的详细描述考虑为膝关节里面有疼痛考虑有无力感，一般这种情况先考虑近期是否有剧烈运动史或外伤，建议注意休息，平时注意膝关节部位保暖，局部热敷考虑症状，如果没有缓解，建议去医院做膝关节磁共振检查，明确诊断，再做下一步治疗