如何治疗我下楼梯时感到的膝盖疼痛?

住院,男性,55岁。在过去几年中感到膝盖疼痛,主要是在下较陡的楼梯和在高处跳到地上时,通常脚和走路没有感觉。这需要治疗吗?如何治疗?
发布于 2022-06-28 05:39
共有4个回答
你好,这种情况可能还是和关节炎症的情况有关,所以目前这些症状可以选择中医针灸局部热敷,配合红外线理疗进行调理,对于后期的恢复效果比较明显。对于这种情况还是需要减少活动,不要过度劳累为主。
追问
谢谢您的解答!我目前是骑自行车锻炼,每天下午或上午骑公路自行车20公里,慢骑和走走相结合,利于膝盖活动。采取这样的锻炼方式能逐渐修复膝盖的关节炎吗?
回答
你好,对于后期的情况也是有恢复效果的。
追问
再次谢谢!关节炎可能也不太严重,因为我做马步深蹲锻炼时(一次做20个),并没有膝盖疼痛感。只要没有膝盖疼痛感的锻炼动作,都可以经常的做吗?
回答
一般情况下不要过度的劳累为主的。
回答于 2022-06-28 06:00
如果下楼梯时感觉膝盖疼痛,对于55岁的人来说,有可能是胫骨髁间隆起的增生。这种情况下,可以到医院做相应的膝关节核磁共振或X线检查,有效确诊,然后选择合适的局部热敷来缓解现在的病情。
追问
谢谢您的解答!目前症状可能也不太重,因为我做马步深蹲锻炼时,没有膝盖疼痛感。我小区的邻居有激光治疗仪,经常给膝盖做做激光治疗,同时下午骑公路自行车20公里进行锻炼,这样来保健膝盖,可以吗?谢谢?
回答
也是可以的。
回答于 2022-06-28 12:54
如果走完台阶后出现膝关节疼痛,可以认为是软骨损伤的症状,表现为膝关节肿胀、疼痛、活动受限。大多采用针灸、理疗、按摩等方法治疗,严重者可采用关节镜微创手术治疗。
回答于 2022-06-28 17:32
你好膝盖下楼疼痛考虑是由于软组织损伤骨质疏松或骨质增生引起的,建议你应该去医院做个CT或核磁共振拍个片子检查,应该进行热敷、按摩理疗来缓解症状,可以适当补钙,配合骨质疏松三醇同时服用促进钙吸收。
回答于 2022-06-28 18:38
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