高密度脂蛋白胆固醇比正常值低0.17是正常的吗?

医生您好,我前两天做了健康检查,发现我的高密度脂蛋白胆固醇有点低,请问我需要做什么来改善?
发布于 2022-06-29 12:20
共有3个回答
你好:如果你的高密度脂蛋白胆固醇只是有点低,但血脂其他监测指标正常,不需要先吃药,可以通过饮食调节生活,尽量不要吃油腻、高脂肪、高胆固醇的食物,饮食清淡,多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物,禁止烟酒,坚持运动,保持正常体重。
回答于 2022-06-29 13:36
你好,如果检测血脂系列高密度脂蛋白,胆固醇低于正常范围。可能与高盐高脂饮食有关,经常吃油腻食物、油炸食品或肥肉动物内脏。要注意合理营养的饮食,适当的运动和身体。减少对脂肪类物质的吸收。避免劳累、熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。
回答于 2022-06-29 15:41
根据你的描述,如果高密度脂蛋白很低,其他数值正常,没有明显升高,那么就没有关系。虽然这个数值稍高是好事。但是没有很大的影响,如果平时体质比较瘦,那么适当吃一些优质的蛋白质类食物就可以了,没有必要刻意补充什么营养。
回答于 2022-06-29 16:41
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高密度脂蛋白偏低0.70低密度脂蛋白偏高4.24是什么意思啊。 最近总感觉有点头晕,去医院查了查,结果医生说的我也没听懂······我想知道我平时应该注意什么,还有饮食吃的东西应该注意什么。
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体检发现低密度脂蛋白胆固醇3.78,正常值范围2.07~3.6。高密度脂蛋白胆固醇1.84,正常值范围0.8~1.8。无基础慢性疾病,平时没有显著不适。请问这样的低密度脂蛋白胆固醇数值危险吗?看网上有些观点认为,会有心血管方面的风险?非常担心。
发布于 2022-03-24 00:09
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高密度脂蛋白胆固醇高2.16,甘油三酯0.99
发布于 2022-06-20 03:24
4个回答