最近，我发现我的小便中有很多泡沫，而且很长时间都没有消失。

这种情况可能是生理性的，也可能是病理性的，如果你排尿的时候，站得太高或者排尿太急，可能会有泡沫尿出现，如果有肾盂肾炎或者泌尿系统感染的炎症，尿液中也可能有蛋白，所以有泡沫尿，根据你的描述。你是喝了几杯水，泡沫尿就基本消失了，这种情况多数是上火和喝水少，导致泡沫尿，这一般是生理性疾病，不用特别治疗，建议平时不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多排尿。

小便泡沫增多的问题，特别是你现在的年龄，可能考虑是前列腺炎的问题，特别是你有一些不良的生活习惯，熬夜憋尿做吃太多油腻刺激辛辣的食物，过度频繁的手淫等等，都容易引起前列腺炎的疾病，你可以去做个尿常规和B超检查看看。

上述情况是大多数男性多泡的情况吧，一般通过尿检就能确定是否患有某种疾病，而目测的情况一般是因为喝水少引起的症状，所以暂时可以通过多喝水来有效改善，必要时可以去医院做相关尿检。