哺乳期可以喝乌龙茶吗?

哺乳期可以喝乌龙茶吗?我可以喝有时有乌龙茶底,有时有绿茶底或季春的奶茶吗?
发布于 2022-06-30 06:54
共有3个回答
偶尔喝一次乌龙茶一般没有什么效果。乌龙茶属于发酵茶的一种,主要有一定的燃脂作用,相当于有一定的减肥作用,哺乳期一般不适合减肥,但偶尔服用一次,效果一般不是很明显,对哺乳期也没有影响。哺乳期也可以适当喝其他茶。
回答于 2022-06-30 08:27
如果是母乳喂养的话,宝宝生长发育所需的营养主要是通过母乳来获得的,当然需要营养丰富的饮食。可以多吃点,期间可以多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼、红枣和干果,多喝牛奶,好在哺乳期的话最好不要喝太多的茶,淡花茶可以喝,不要喝浓茶。
回答于 2022-06-30 08:51
哺乳期内,由于母乳喂养宝宝的因素,不建议喝太浓的茶,但你所说的奶茶含有乌龙茶或绿茶,比较小,可以食用,不影响哺乳。但也要注意适量,不能大量饮用。
回答于 2022-06-30 09:36
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