怎样才能消除我脚后跟上的这个肿块?

2021年底,因为双腿膝盖有时会疼痛,我每天晚上按照一位骨科医生的要求练习足部引体向上,就是躺在床上,抬起一只脚,然后用力将脚趾向头部直拉,大约10秒后放下,再抬起来拉,拉10次,然后换另一只脚。另外,每天还会走几公里的路,因为这个原因,小腿后面肿了,有一点疼,刚开始用云南白药气雾剂喷洒可以消除,消除后再继续练习拉起走,反复2、3次。4月5日,我到当地市医院中医科就诊,医生给我开了很多中药,我用中药煮沸后泡脚,泡了20天也没有消除肿胀,但已经不疼了。5月1日,我买了太极骨优灵擦,一直用到昨天,每天2-3次,但没有效果。有没有什么药可以消除这个肿块?
发布于 2022-06-30 14:58
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如果是脚跟和腿肿的话,可能会有一些局部的肌肉粘连或者是结膜炎等相关疾病。在这种情况下,那么就要做一些热敷,可以外用一些活血化瘀的药物,口服一些活血化瘀的药物来进行治疗。如果不是很严重,应该没有关系,如果影响到生活可以考虑手术。
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具体是什么药品?
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可以外用一些活络油。
回答于 2022-06-30 16:52
脚跟疼,这个考虑有可能是因为关节炎或者是神经筋膜炎,这个会有一定的关系,这个主要是受运动受限,这个一般是可以贴一些消炎止痛的药膏,也可以用一些中药来泡脚。这样也能起到一定的作用
回答于 2022-06-30 20:56
与根据你的详细描述考虑为脚后跟以上的软组织肿胀,肌腱炎症变化,一般这种情况首先建议注意休息,平时注意保暖,局部热敷,烤微波治疗口服舒筋药物,注意减少活动,以免加重损伤,考虑症状,如果没有缓解,建议做磁共振检查看具体损伤情况,注意休息一段时间
追问
具体是什么药品?
回答
建议口服舒筋活血胶囊
回答于 2022-06-30 22:55
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脚后跟上侧勾脚的时候疼,按的时候疼,大脚趾有轻微麻木,大概一个月了
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