我甚至不能在不拉出小而有力的大便的情况下去洗手间。

在没有任何不适症状的情况下，目前的情况肯定与平时的饮食习惯和饮食结构造成的症状有直接关系，所以此时不需要进行相关的干预和治疗，只要平时以流食为主，多吃新鲜水果和蔬菜即可。

如果出现大便少而稀，总感觉排不完，这种情况多考虑是直肠结肠病变。如果是急性结肠炎，通常会有排便不尽的感觉，以及大便性质和排便次数的变化，建议患者应到医院做肠镜检查和大便常规检查，明确病因后采取针对性治疗。患者平时要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒。

有许多原因导致排便不干净，仍然有排便的感觉。