请问猪血、鹅血、鸭血哪种比较好?
我们平时吃的猪血、鹅血、鸭血哪种比较好?
发布于 2022-07-03 05:17
共有3个回答
鸭血会比较好,鸭血的营养价值比猪血高,富含蛋白质、铁和微量元素,口感还是比较细腻。但对于改善贫血,都有一定的治疗作用。还可以吃一些其他的瘦肉蛋奶,各种豆类和豆鞋,新鲜绿色蔬菜和水果。
回答于 2022-07-03 07:04
你是贫血吗?如果你是贫血,你可以服用所有这些!它们都是相似的,当然味道可能不一样,所以可以轮流服用!如果是贫血,可以多吃一些养血的食物,如红枣、豆制品、动物内脏等!不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物
回答于 2022-07-03 08:00
猪血、鹅血、鸭血的营养价值都差不多。建议多吃富含高蛋白和维生素的食物,如肉、蛋、禽、鱼、水果和蔬菜,避免熬夜,保证充足的睡眠,多晒晒户外,增强身体的免疫力
回答于 2022-07-03 08:14
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