腿部酸痛，勃起硬度差，有时中间变软，射精流出来

根据你描述的临床症状，目前考虑可能存在肾气虚肾阴虚，首先要注意性交有节制需要适当锻炼，增强体质，必要时可以及时到中医医院中医专家面诊，根据你的舌苔和脉象症状开具中药治疗。饮食上要保持健康的生活方式，保证良好的睡眠，不要熬夜。

遇到这种情况，首先要到正规医院的中医科看看，结合舌苔、脉搏等症状来判断病情，之后及时进行综合诊断和治疗。

根据你的情况和舌苔观察，可能是脾肾两虚引起的，根据年龄来判断，可能是性生活不协调引起的，建议放松心情，适当活动锻炼，少吃辛辣生冷油腻的食物，避免过度劳累，注意休息和睡眠等，如果症状明显，建议将知柏地黄丸和参桂神丸两药一起服用，坚持半个月以上即可见效。