我的乳头老是分泌出脏东西我就把它抠出来

根据图片显示，有可能是乳头角质层脱落的原因。尽量不要用手去抠抓，避免对乳头。皮肤造成损伤而引发感染，可以用热毛巾湿敷并清洗。平时多穿宽松透气棉质的内衣，勤换洗内衣。也可以外用地奈德乳膏涂于患处。日常生活中不要吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。

如果有分泌物，可能是激素分泌异常的症状，也可能引起一些瘙痒的症状，具体还是要到医院检查一下激素的情况，平时尽量注意局部的清洁卫生，多穿一些透气的衣服可以防止更严重，尽量不要吃油腻、甜腻的食物。

根据你提供的资料看图片显示分析考虑你这种情况应当就是皮肤出现的皮脂溢出过多形成的表现，建议你注意局部皮肤清洁卫生干燥，避免刺激引起来的反应，少吃辛辣刺激性食物清淡饮食避免烟酒咖啡浓茶刺激。