什么原因导致腿和脚跟发硬

刚开始走路时间长,晚上睡觉时腿难受,这几天走路脚后跟难受不知道什么原因
发布于 2022-07-09 15:40
共有3个回答
这种情况最常见的是考虑局部肌肉软组织拉伤,也要考虑存在足结膜炎、跟腱炎,注意休息,避免走动过多,可以温水泡脚促进血液循环,可以外用福泰林软膏。可以外用福塔林软膏。或使用外用活血止痛的中药软膏,配合局部理疗。
回答于 2022-07-09 17:28
这种情况最常见的是考虑运动性劳损,但也要考虑跟腱炎的情况,建议穿厚底软鞋,避免过多的行走运动,注意保暖,避免受凉,可以外用万通筋骨膏,可以局部热敷,疼痛严重的话可以服用非甾体类抗炎药,观察症状是否缓解
回答于 2022-07-09 18:39
考虑可能是跟腱炎引起的,如果会疼痛,可以用一些非甾体类消炎药配合热敷进行缓解,平时注意休息,少走路,坚持每天用温水泡脚,促进脚部血液循环。多吃高蛋白富含维生素的食物,提高身体素质。
回答于 2022-07-09 19:51
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