我不知道这是不是我嘴里的口腔溃疡

从照片上看，口腔内形成的是典型的口腔溃疡原因，或与吃辛辣刺激性食物或油炸食品、不喝水有直接关系。多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜、外用冰硼砂等方法可以有效缓解。

你发来的资料考虑是有口腔溃疡，而且溃疡面比较大，会造成口腔，特别是吃饭的时候会加重。尽可能选择流质半流质软食清淡食物为主，如蔬菜粥、瘦肉粥、水果汤等。可以适量服用维生素C、维生素B族，可以选择使用含有地塞米松成分的口腔溃疡贴，贴在患处，保持跟踪，调整治疗方案。

好像属于口腔溃疡，可能跟上火的因素和身体免疫力的因素有关，会出现这种现象，可以用一些相关的药物来治疗，比如可以涂抹口腔溃疡散，平时注意饮食清淡为主，避免吃一些引起上火的东西，可能还会慢慢改善一些。