我有脊柱侧弯,我可以跳舞吗?
我有27度左右的脊柱侧弯,因为我以前是个舞蹈演员,后来很久很久没有跳舞了,有脊柱侧弯,我现在想跳一些爵士舞或其他舞蹈,会不会影响我的病情?
发布于 2022-07-10 11:50
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脊柱侧弯患者跳舞问题不大,建议保持良好的坐姿,防止弯腰负重,睡硬板床,平时在家里可以练习靠墙站立。饮食上应多吃富含钙质的食物,如骨头汤、鱼、虾、奶制品等,天气好时多晒太阳,促进钙的吸收。
回答于 2022-07-10 12:03
你好,根据你描述的情况脊柱侧弯,如果病情不严重没有症状,可以适当跳舞,但这种情况可以适当活动,但不能做大量的活动,容易影响病情。平时要注意适当活动,保持正确的姿势,不要长时间一个姿势。
回答于 2022-07-10 12:17
根据你的详细描述考虑脊柱侧弯,一般这种情况先考虑是否有疼痛,是否有腿疼或者腿麻的症状,一般考虑姿势不好容易造成脊柱侧弯,建议平时注意坐姿,一般考虑有疼痛,不建议大幅度活动,不建议跳舞。考虑没有疼痛的话可以适当锻炼
回答于 2022-07-10 12:42
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医生,刚才我在俯趴着(脸朝地,背朝天),然后我室友和我闹,坐在我背上,他120斤左右,然后我就左拐胳膊想起身把他撑走,但我是向左侧脊柱侧弯,我怕会因为在背部负重的情况下强行按脊柱侧弯的方向起身会加剧脊柱侧弯,医生你觉得这样会加剧吗?
发布于 2022-06-08 15:42
3个回答