它已经生长了近一年，突然一个小口子破了，脓液流了出来

你好，根据病情描述，是在尾椎骨的部位。已经长出了一个包。现在已经破口了。有脓性分泌物流出，那么应该是化脓性感染病变。不能自己在家里治疗，因为这很容易导致感染的扩散。这种脓肿必须由医院的外科医生来诊治，他们会进行局部消毒。这需要无菌操作，并将脓液排出。这是清洁和彻底的治疗。它有利于伤口的愈合。医生还将指导适当的护理。还需要定期更换敷料。伤口会尽快愈合。

你应该是囊肿或粉瘤破了，应及时到医院切开引流换药治疗。在饮食方面，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些有营养的、容易消化的饮食。"头孢菌素 "是一个很好的选择。

脓包一般是由炎症刺激引起的，属于比较常见的急性炎症，脓包在生长到一定程度的时候，里面的脓液会越来越多，表皮会变薄，在挤压或者碰撞的时候，表面的皮肤可能会开裂，这个时候建议不要自己挤压，可以考虑使用一些抗生素药物进行治疗，必要的时候还需要通过切开引流手术进行治疗，里面的 脓液只有把它挤出来才可以得到改善。

看了你提供的资料，尾椎的皮肤上长了一个包，能够持续一年，考虑是毛囊炎囊肿，或者是皮脂腺囊肿，今天突然破了一个口子流脓，说明是合并感染，化脓了，你想挤也是可以的，注意无菌操作，可以用无菌棉签轻轻挤，脓液出来后用碘伏消毒，局部涂红霉素软膏。