如果你有胃肠道疾病，该怎么办？

你好，你的情况首先考虑是肠道功能紊乱引起的，可以做结肠镜检查以及全腹B超检查来明确。可以口服马来酸曲美布汀片、乳果糖口服液、四磨汤口服液、双歧杆菌三联胶囊。饮食方面建议少吃辛辣刺激性食物，多吃绿色蔬菜和水果，多喝水，适当运动。

胃肠功能紊乱后要注意调节饮食，饮食要定时定量，吃一些容易消化的食物，不要吃一些刺激性或过于油腻的食物，可以通过肠道益生菌来调节。每天应进行适当的活动，有利于促进肠道的蠕动。

你好：你描述的情况是消化不良，胃肠功能紊乱引起的症状，建议用热毛巾或温水袋腹部热敷，顺时针按摩促进排气，口服健胃消食片，双黄连益生菌治疗，平日饮食规律，避免暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激、油炸、易产气的食物，如辣椒、胡椒、油条、红薯、土豆、粉条、豆类等，多吃温补，更好消化。多吃温热、易消化的食物，多喝水睡觉，多运动，保持大便通畅。