爱出汗，体重增长快，饮食正常。
我现在体重150，有点小胖，平时也在控制自己的饮食就是正常饭量一顿就一小碗，但是还是会慢慢的发胖虽说长的不多，但让人很苦恼。我出汗比较多，易出汗体质，夏天出手汗脚汗，我想问下我这个是啥原因导致的肥胖。
发布于 2022-07-13 17:20
共有3个回答
你把你的温柔给我了却把爱情留给了她
如果肥胖的原因不是暴饮暴食造成的，可能有家族遗传的原因，包括自身代谢缓慢缺乏运动等等都会造成肥胖，除了饮食需要得到一定的控制外，平时还需要多做运动，多吃绿色健康的水果和蔬菜。
回答于 2022-07-13 19:08
善良久了 大声说话是不该 出口呵斥是恶毒
像你肥胖的话应该是自己的新陈代谢，不是特别好，也就是说吃下去的东西不能被代谢掉，那么要加快新陈代谢的原因最好是进行体育锻炼，所以锻炼可以减肥这是正确的，饮食上也要注意尽量避免油腻的食物，高脂肪的食物，新鲜蔬菜和水果为主。
回答于 2022-07-13 19:54
萁实涐莈那么坚强，呮媞像誃数集①样学哙ㄋ伪妆
感觉爱出汗，身体长胖增快正常饮食的临床情况应该是脾胃功能虚弱，消化不良，气血需要脾虚的临床表现可以通过健脾消食助消化均衡饮食，调整脂肪代谢指标的方法，进行综合调整身体。
回答于 2022-07-13 21:38
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提问者
人与死人都是人，只不过是，一个出息
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