吃什么可以改善我的性功能?
和女友在一起多年,性功能很差,我该怎么做才能改善?
发布于 2022-07-13 23:53
共有3个回答
男人要想提高性能力,可以多吃壮阳药材、韭菜,有良好的补肾功能,可以提高男性性生活的持久性,另外,还可以多吃牡蛎等海鲜类食物中的锌含量比较高,对精子精液和性生活时间有一定帮助。
回答于 2022-07-14 00:02
性功能只要正常的男性不需要在这个年龄段特别补充什么食物,除非是进入老年,身体的代谢吸收能力都不能特别去提高某些食物的含量,正常的年轻男性平时多休息,注意生活的规律性,不要总是糟蹋自己的身体的习惯就可以了。
回答于 2022-07-14 01:23
如果你的性爱时间少于五分钟,考虑可能是因为肾气不足,平时工作焦虑压力过大,经常熬夜抽烟喝酒,尽量减少,多运动,吃点枸杞补肾壮阳的食物,进行调理,如果晚了或者比较严重,可以在性爱前喷点宝艾延时喷剂等,(本回答来自:山东康克莱生物科技有限公司)。
回答于 2022-07-14 02:29
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