深吸一口气，感觉你的心脏在跳动。

最近我的脾胃一直很虚弱，有时吃完饭后胃部感觉很累，很不舒服，但不是每顿都这样。今天晚上我吃完饭出去散步回来，弯腰脱裤子时，感觉胸口下有抽搐的感觉，不是疼痛就是有吸力的感觉。另外，今天早上当我坐在床上，把身体向前伸到被子里时，胸部也有一种抽动的感觉。晚上当我洗完澡，深呼吸到底部时，感觉我的心脏在跳动。我以前也有过这种情况，我只是深吸一口气到底部，我的心脏就会跳动，但这并不总是发生。我也不敢继续做深呼吸来尝试。偶尔我的胸腔后部靠近后背的地方会有一点疼痛，不是特别疼，只是刺痛，我说不出是什么地方，也不知道是什么感觉。我在6月初做了心脏超声波检查，一切正常，做了24小时心电图，2次房性早搏2次室性早搏。我的心态是，5月份经历了家庭变故，加上上海疫情封闭了2个月，有点郁闷和焦虑，一直处于恐惧状态，担心身体出问题。我想问问医生，我深呼吸时心脏剧烈跳动一两次是什么原因，因为我还在担心和害怕。

发布于 2022-07-14 18:44

共有3个回答

我A男人要有一张干净A脸和不羁A灵魂

根据你对情况的描述和你所拍的这个结果，虽然你的动态心电图实际上有早搏，但早搏的数量很少，一般不会影响你的心脏问题，不会出现严重的心律失常，所以你出现的这个症状应该与你的情绪有关，比如你过于紧张和焦虑，总是过度关注自己的心脏或身体问题你可以调整自己的状态，转移注意力，放松心情，保证充足的睡眠。

追问

医生您好，您是精神卫生医院的医师，想问一下如何较好的调节自己的情绪。因为我很容易紧张，睡觉后半夜总是醒，早上醒来还容易心情心慌害怕。有时候特别害怕自己生病，吃饭做事也畏首畏尾的。一想到自己也是有意识的生物，将来要离开这个世界的时候会不会特别痛苦，想到si就害怕，还控制不了想法冒出

回答

每个人出生的时候。最终都会面临死亡，这是正常的现象。以后的事情以后再说，每走一步都要让自己开心快乐。你现在过度的去担心以后的事情，不光以后过不好，你现在也很烦躁，所以找一些自己喜欢做的事情，让自己开心忙碌起来，让自己充实，过好自己每一天。

追问

翻看自己去年的照片，会很感慨那时候好有活力，好积极，和现在的自己对比感觉好遥远，可是那明明就是几个月前的自己。现在的自己仿佛失去了生活的目标和对未来的期待，又控制不住自己担心焦虑，其实自己也知道没有意义，但又很难改变。或许我还没从阴影中走出，期待找回那个阳光的自己，谢谢医生

回答

不要客气，一定要学会去调整自己的状态，短短几十年，不要让自己处于一种烦躁焦虑的状态中去度过每一天。

回答于 2022-07-14 20:39

是霏挚爱着

别等到我把巴掌扇你脸上，才知道把自己的嘴缝上

你好，从检查结果来看，问题不大，不用担心，放松心情，你的情况可能是焦虑和轻度抑郁引起的症状，与平时精神紧张、压力过大、过度劳累等有关，可以吃谷胱甘肽片、维生素B1片、安神补脑液、黛力新胶囊等药物进行治疗，平时应放松心情，避免精神紧张和压力过大，不要胡思乱想，。适当运动，增强体质。

追问

医生我有时候早上醒来莫名心慌害怕怎么办？有时候晨起便后胃不舒服。

回答

这种情况考虑是焦虑和轻度抑郁导致的症状

追问

那么我时常觉得胸闷和吸气不深也是因为情绪吗？我好像每天都不是特别开心

回答

你好，有一定的关系。

回答于 2022-07-15 00:57

光倾城自我航盛

也许，有些东西，可以透过写，被转化

心脏超声没有问题，心电图也只是偶尔早搏，说明没有器质性心脏病，所以你深呼吸后的疼痛是心脏神经官能症、神经痛，这与你的抑郁焦虑、家中变故、疫情封闭造成的紧张、压力等有关。它是由肝脏的抑郁和停滞引起的。在此，我想提醒大家的是，如果你的肝脏出现了问题，一定要及时到医院就诊，以免耽误病情。

追问

医生那么我时常觉得胸闷和吸气不深也是情绪原因引起的吗？

回答

是的，没有器质性病变，就是由于情绪原因引起肝气不舒，肝郁气滞导致的。

回答于 2022-07-15 05:37

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