爬山后小腿变的很粗,还能变回来吗

我的小腿在爬山后很酸,第二天我发现我的小腿肌肉变大变粗了,所以我想知道它们是否还能复原
发布于 2022-07-15 13:12
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如果小腿变粗只是在爬山后偶尔发生,一般经过一段时间的休息就可以恢复,但如果是由于长期训练造成的,则是肌肉变粗造成的,一般很难恢复。
回答于 2022-07-15 14:32
你好,请问经常爬山,还有什么不舒服的症状,拍个照片我看看,如果不运动也可能变背,不运动后肌肉会慢慢萎缩,建议你平时注意休息,避免剧烈活动运动。尽量不要爬山或进行小腿肌肉力量锻炼
回答于 2022-07-15 15:57
增厚的主要原因是在攀登过程中,下肢的静脉回流不是很好。在接下来的几天里,你应该尽量在家里把脚抬高,睡觉时在脚下垫个枕头。
回答于 2022-07-15 16:32
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左漆关节退行性关节炎,左小腿变粗了(明显比右小腿粗)?走路多了坐久了左漆关节有点痛小腿有点胀
发布于 2022-06-20 05:41
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左漆关节退行性关节炎,左小腿变粗了(明显比右小腿粗)?走路多了或坐久了左漆关节有点痛左小腿胀
发布于 2022-06-20 05:54
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性别:男,年龄:24岁 今年有了白头发还能变黑回来吗 以前没有过,就是去年突然间就有了,越来越多还,怎么办呢!还能变黑回来吗?
发布于 2022-05-11 07:41
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天天趴着胳膊会变粗吗,肩膀会变宽吗,胳膊会变粗吗,胳膊会变粗吗
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上学的时候学习就坐在座位上坐久了我想知道能恢复以往的小腿吗?
发布于 2022-09-02 06:44
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小腿因外力导致肿胀经历了肿胀变红到变淤青到现在变黄,现在变黄是正常的嘛?初二受的伤大概还要多久才能恢复完?
发布于 2022-05-04 15:56
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最近一段时间周围人都说我脖子变粗了,感觉自己脖子也像是变粗了,偶尔感觉脖子有点不舒服,但没有特别的症状,外边自己观察感觉变粗了。心里有点没谱
发布于 2022-07-01 13:12
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手指关节变粗怎么回事
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练tabata腿会变粗么
发布于 2023-03-13 01:44
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长有血管瘤的腿会变粗吗
发布于 2023-07-12 02:20
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