我骑车时摔了一跤，特别疼，怎么才能好得快？

应根据伤口的情况决定对伤口的处理。如果有皮肤擦伤，需要用氯化钠注射液冲洗，用碘伏进行局部消毒，并保持干燥。如果有长度小于1厘米的挫伤伤口，应使用碘伏消毒，并用无菌敷料覆盖。如果伤口长度超过1厘米，应该用碘伏消毒，然后进行局部浸润麻醉。用双氧水、甲硝唑和氯化钠注射液清洁伤口，确认伤口无异物，用间歇性缝合。

皮肤擦伤愈合缓慢，不应操之过急。建议每天用碘伏擦拭伤口，然后涂抹红霉素软膏或百多邦软膏，伤口不要见水。这几天多注意饮食，少吃辛辣食物。如果实在不行，最好到医院的外科去实际看看。

您好，根据您的描述，23岁男性外伤导致膝盖多处表皮擦伤的那种情况，建议近期避免剧烈运动，抬高患肢表皮擦伤部位可涂抹红霉素软膏，尽量避免被水打湿或沾染安全一般7~10天即可痊愈。