常手淫导致性生活短暂，有什么办法可以改善？
有什么办法可以改善我的性生活，因为以前经常手淫，所以性生活特别短暂？
发布于 2022-07-15 19:45
共有4个回答
爱情就像攥在手里的沙子，越刻意地攥得紧
长期频繁的手淫，很可能导致性生活时间短的早泄症状，甚至出现性勃起功能障碍，这种情况下建议戒掉手淫，养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当参加体育锻炼，提高身体的免疫力，平时也可以多吃一些温补的食物，比如像动物内脏、韭菜、狗肉、羊肉等都能起到补肾益气的效果。
追问
网上购买的泊艾延时喷剂效果特别好。每次都很长时间还需要吃什么吗？
回答
延时喷剂长期的应用，对于身体健康是不利的，如果有早泻的症状，还是建议到正规医院泌尿外科，检查龟头敏感度，以及激素水平监测，是不建议长期应用这样的保健品，对男性身体是有一些影响的。
回答于 2022-07-15 20:34
我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远
如果你有经常手淫的坏习惯，经常用手刺激阴茎，性生活时间短可能是早泄的症状，建议最好彻底戒掉手淫的坏习惯，平时不要看刺激性的电影，要多跑步锻炼，加强体质，还可以口服复方玄驹胶囊辅助治疗。
回答于 2022-07-16 00:41
为了未来好一点，现在苦一点有什么
首先需要避免频繁的手淫，其次也要避免频繁的性生活，加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物，男性可以吃韭菜炒蛋，泡枸杞水，黄鳝，泥鳅，猪尾巴，牛鞭等这些都是对性功能的改善，有一定的好处的，再配合一些中成药调理，例如复方玄驹胶囊等。
回答于 2022-07-16 01:01
我不是惯着迩，是没有时间摆弄迩。
如果你平时的性生活少于5分钟，考虑是龟头敏感度高引起的，如果你有手淫的爱好，要尽快戒掉，否则情况会加重，平时可以多跑跑步，多做做肛门深蹲运动，增强体质，可以有效改善情况。如果不恢复，就需要在性生活前使用宝爱延时喷剂等临时药物。 (本回答来自：山东康彩生物科技有限公司)
回答于 2022-07-16 01:21
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3个回答
骗子太多、傻子明显不够用。
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提问者
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