饭前和饭后的血糖为11-12

餐前血糖为每升11毫摩尔，明显偏高。一般来说，年轻人的空腹和餐前血糖应控制在每升6至7毫摩尔之间。可联合应用其他降糖药物，同时应调整饮食结构，限制高脂肪、高热量的食物，适当运动，肥胖者应适当控制体重。餐后血糖升高不明显，但餐后血糖与进食的食物种类和进餐量密切相关，如果进食碳水化合物食物过少，餐后血糖升高可能不明显。糖尿病患者应规律饮食，营养均衡。

你现在对病情的描述不是很详细准确，如果你的空腹血糖也这么高，糖尿病的诊断就比较明确了，你现在口服二甲双胍，如果效果不好，建议最好完善相关检查，明确是1型糖尿病还是2型糖尿病，必要时需要考虑胰岛素治疗。

饭前饭后的血糖都是11~12，要注意一下，看血糖仪是不是允许存在应及时做静脉注射血糖来调节治疗，另外平时一定要注意饮食调节，饮食要定时定量，少吃多餐，不要暴饮暴食，而且要注意少吃高糖食物。