最近,我经常做梦,醒来后发现身体很虚弱

兩個星期夢遺4-5次每次醒來第二天沒力氣沒精神
发布于 2022-07-16 03:45
共有4个回答
你好,最近一段时间经常做梦。可能与精神心理因素有关,如长期劳累和紧张、压力大、睡眠不足、熬夜、情绪波动等。建议避免上述这些因素。早上做有氧运动,以改善你的身体和心理健康。也可以去看中医,服用中药调理。
追问
吃安神补脑液可以吗,熬夜有点神经哀弱
回答
如果有失眠入睡困难等睡眠问题可以服用。如果只是因为熬夜的原因,睡眠时间少,那么不需要服用这个药,尽可能自己调节,按时休息就可以了。
回答于 2022-07-16 04:46
你好,经常做梦可能会导致气血不足,全身无力,精力不济,建议保持良好的日常作息,你现在是青少年,由于体内激素水平升高,会引起这些情况,建议每天多运动。
回答于 2022-07-16 07:23
如果你经常做梦,醒来后感觉浑身无力,这很可能是肾气不足,肾气不足,一个月做1到2次是正常的,但是如果一周做四到五次梦,这就不正常了,那么这样的情况,其实你最好去看一下中医,吃点中药调理一下。
追问
您好,这种情况吃安神补脑液管用吗
回答
这个主要是调理睡眠的,睡眠不好的情况下也可以的。
回答于 2022-07-16 08:20
这其实是很多时候年轻人的身体表现来的,他现在到了这个阶段,本身就会出现一种情况,平时尽量清淡饮食,不要吃太多辛辣油腻的食物,不要抽烟喝酒,不要熬夜,适当运动,平时多看书学习,他这个一般会慢慢改善自己,这个暂时不需要任何治疗
回答于 2022-07-16 11:31
问了“最近,我经常做梦,醒来后发现身体很虚弱”的人还对以下问题感兴趣
性别:男,年龄:15岁 ***頻繁有什麼危害***很頻繁有什麼危害
发布于 2022-05-08 13:59
3个回答
头部摔伤在西安市四院住院12天,头部做了微刽手术,已基本稳定,現在的是从住院到現在不拉大便,灌腸两次还拉不下,打咯頻繁,请病友指导
发布于 2023-06-22 15:17
4个回答
近段时间咳嗽,今天去医院照了肺部ct麻烦医院帮忙看下结果感谢
发布于 2022-06-18 03:38
3个回答
小孩近段时间老结巴怎么回事
发布于 2022-09-18 04:41
3个回答
近段时间的血糖测量情况,麻烦老师帮忙看看,分析一下,表格是从下往上看
发布于 2022-07-15 21:20
3个回答
近段时间,每天晚上睡觉后,早上起来嘴巴特别苦是怎么回事呀?己经有十天左右了
发布于 2022-06-07 01:13
5个回答
近段时间吃了自汗的中药和健脾排湿的药嘴巴很想吃东西,
发布于 2022-05-21 00:28
3个回答
近一段时间皮肤特别瘙痒怎么回事
发布于 2023-06-23 06:09
3个回答
从去年十一月开始,每天大便3~4次,放屁也多,近一段时间便血,不是很多一点点粘呼呼的,究竟是什么原因?疫情又严重,去不了医院检查。
发布于 2022-05-29 22:09
5个回答
性别:女,年龄:27岁 脸无血色还发黄看上去很憔悴近段时间还容易拉肚子经期量少这是怎么回事了?
发布于 2022-05-08 09:58
3个回答