关于男性怀孕准备的咨询

备孕期间可以喝咖啡吗,无氧运动会影响备孕吗?
发布于 2022-07-16 14:28
共有3个回答
可以适量喝咖啡,备孕期间可以运动健身,但要注意一定的度,不能过度,无氧运动要适度。不建议在备孕期间做繁重、激烈、爆发性的无氧运动。
回答于 2022-07-16 16:04
在男人备孕期间喝咖啡以及无氧健身,这些都不会影响备孕,只是不能大量饮酒,尽量不要吸烟。因为吸烟和喝酒可能会影响精子的质量。还应该适度工作和休息,避免精神紧张。
回答于 2022-07-16 16:29
男性在备孕期间喝少量咖啡,一般没有关系,健身无氧运动不影响备孕,还要注意不要比平时过度劳累,要有足够的休息和睡眠,夫妻双方都要远离烟酒等不良环境,双方需要提前三个月开始补充叶酸,每天0.4~0.8毫克。
回答于 2022-07-16 17:56
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