睡觉时磨牙怎么办

以前没磨牙,现在磨牙(正畸治疗中)
发布于 2022-04-25 14:59
共有2个回答
考虑到这种情况,可能是近期精神压力比较大造成的。建议不要给自己太大压力,多放松,多注意休息,避免熬夜和睡觉。睡前最好不要玩手机,以免大脑过于兴奋。您还可以通过适当的活动来锻炼身体,以帮助您入睡。也不排除磨牙是牙齿咬合不良造成的。可以去医院检查,医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
回答于 2022-04-25 16:20
之前没磨牙,现在磨牙可能和你现在的牙齿矫正有关。也可能是白天工作或学习压力大,太累太紧张。建议您去看牙医。最好去看医生。看看那里,看牙套的松紧度是否不合适,需要调整以保持口腔卫生。
回答于 2022-04-25 18:07
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我们寝室总有一个人经常磨牙,一到夜里就听见他的磨牙声,就像耗子一样,很吵,以前听别人说磨牙是缺钙,不知道这是不是真的。我也想知道这是不是缺点什么。 想得到怎样的帮助:睡觉磨牙是缺什么吗?
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