脸上油腻腻的，手脚粘乎乎的

脸上的皮脂腺肥大会导致皮肤油脂分泌旺盛。性皮肤的人需要定期洗脸，可以使用泡沫型清洁力。力的洗面奶。多吃清淡的锡纸类食物，如芹菜、黄瓜等。生活习惯不好，长时间对着电脑、手机屏幕辐射，导致脸上容易出油。可适当进行一些运动。

根据身体面部局部皮肤组织出现油腻的手部皮肤组织和粘稠的临床表现情况是体内湿气过重引起的身体代谢反应表现最好到医院检查确诊后用健脾利湿、温阳利水的方法进行辨证治疗。

你好，你的情况可能还是由于有点脾虚气虚湿气重而引起的脸部油腻，手脚发粘，头脚沉重等症状，建议你可以吃点益气健脾祛湿的人参白术丸调理一段时间看看。平时还是要多注意生活调理，要按时休息，不要熬夜，加强锻炼，放松心情，按时吃饭，清淡饮食，少吃辛辣刺激和生冷的食物 实际要注意观察。