熬夜和没有得到足够的休息会导致精子活力弱吗？

你好。如果平时经常劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜，情绪波动大，焦虑情绪重等精神心理因素，会导致身体抵抗力下降。并容易引起感染性炎症。也有可能影响身体的耐力和体能。以及精液的质量。所以平时一定要合理规律营养饮食，规律作息，劳逸结合，一定不要熬夜。多吃蔬菜和水果，蛋白质类食物，对身体有好处。白细胞高可能是炎症上火引起的，一定要注意休息，多喝水。必要时可到泌尿外科就诊。

精子的产生与人体的整体状态和一些生活习惯有一定的关系，有一些不良的生活习惯和生活习惯对精子的生长有一定的影响，但影响有多大要看每个人的实际情况。我唯一可以建议的是，在日常生活中多注意一些不良的生活习惯，加强个人有效的一个保护，提高身体素质，以后再观察恢复情况。

根据你的这个情况，就是因为精子质量有问题，这个都是会有一定的关系的，这个地方都是需要做相关的检查的，需要针对性的用药，这个一般是可以吃对药的，这个都是没有影响的，平时还需要多锻炼身体，增强体质，这个对病情有一定的改善。平时需要多注意休息，不要熬夜，这个对身体有一定的帮助。