我想我已经怀孕了。我没有来月经。

你好，如果验孕棒是阳性，不能排除怀孕的可能，建议最好去医院验个血hcg，这个在怀孕初期的指标比较敏感，在怀孕期间不要使用一些化妆品，特别是一些美白的，不要化妆，平时适当注意皮肤的清洁卫生，注意使用一些性质温和的产品，在饮食上多吃一些优质的高蛋白食物和新鲜的果蔬即可。首先要多吃优质的蛋白质食物和新鲜的水果和蔬菜。

如果验孕棒呈阳性，说明你已经怀孕了。验孕棒通常是准确的，如果你的月经推迟了10天以上，你可以做超声波检查，看看是否是宫内妊娠。

如果育龄妇女出现月经推迟，首先要做的是检查是否有怀孕的可能。如果有腹痛和阴道出血，应及时到医院就诊。

通过阅读你的描述，你的月经周期通常是多少天？你最后一次月经是哪一天？从最后一次月经的第一天算起，在第42天做子宫和附件的超声波检查，以确定你是否有宫内妊娠，以及胚胎是否有胎心和胎芽。怀孕初期可以服用叶酸和维生素补充剂