抵抗力差的人可以服用何首乌吗?

抵抗力差的人可以服用何首乌吗?
发布于 2022-07-25 00:13
共有3个回答
抵抗力差的人,平时饮食蔬菜水果、鱼、蛋、奶多样化,并保持充足的睡眠,不要熬夜,适当多吃些高蛋白、高维生素的食物。平时不需要吃何首乌,何首乌主要是乌发补肾,补肾与抵抗力差没有关系。
回答于 2022-07-25 00:51
身体抵抗力差的人可以吃何首乌,因为何首乌对肝肾有很好的补益作用,还能对身体起到补血的作用,另外,何首乌对于身体抵抗力下降,延缓衰老,还对保护肝脏等方面有很好的作用
回答于 2022-07-25 02:51
如果抵抗力差,也可以服用何首乌,但服用何首乌不能用来提高免疫力,建议多注意休息,避免熬夜,或者进行一些体育锻炼,提高自身免疫力,可以口服一些转移因子或冻干粉
回答于 2022-07-25 03:05
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