头晕、腹泻、胃部不适、疼痛。

你好，头晕、恶心是食物中毒、睡眠不足或中暑引起的，呕吐、胃痛是急性慢性胃肠炎或中暑引起的，建议你多喝水，促进新陈代谢，胃肠减压，尽量不要吃冰箱里的食物，这样会引起食物中毒。

目前的情况可能是吃了变质的食物后引起的急性肠胃炎，需要去消化科检查一下血常规和大便常规，如果是肠炎可以口服肠炎片、西米露治疗。近期饮食清淡可以吃些稀饭、米粥、面条等食物，多喝开水也可以喝些咸汤。

你好，这种情况考虑是急性肠胃炎的症状，与饮食不规律、消化不良有关，可以喝藿香正气液和益生菌、午时茶颗粒进行治疗，热敷腹部，注意保暖，避免受凉，多喝温水，促进毒素排出，如果呕吐腹泻严重，建议去医院进行补液治疗。

你好，感觉头晕胃痛呕吐不舒服，如果出现这种情况，那么可能是受凉或饮食不当引起的症状。 建议不要受凉，生活要有规律，不要熬夜，多喝热水或热粥，吃清淡易消化的食物，注意饮食卫生，不要吃生冷、辛辣刺激的食物和油腻的食物，把东西放在冰箱里，一定不要间隔时间长，而且一定要加热后再吃，这种情况可以上热敷，也可以吃一些消炎药。