太多的阳光会导致骨质疏松症吗?

太多的阳光会导致骨质疏松症吗?
发布于 2022-07-28 06:02
共有3个回答
相反,如果病人有骨质疏松症,我的建议是多晒太阳,这将有助于钙的吸收,因为骨质疏松症本身就是钙摄入不足或钙流失过多的结果。
回答于 2022-07-28 07:13
绝对不是。骨质疏松症的发生有其他原因,如中年或妇女进入更年期,或饮食不当,或没有经常晒太阳,这需要维生素D参与钙的吸收,而钙可以通过阳光获得
回答于 2022-07-28 08:38
平时适当的晒太阳可以预防骨质疏松症的发生,但预防骨质疏松症是多方面的因素,平时还要多吃富含优质蛋白质和矿物质的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,适当运动,保持规律的作息。
回答于 2022-07-28 10:06
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