如何改善生理性低血压?

如何改善生理性低血压?
发布于 2022-07-28 16:57
共有3个回答
您好。生理性低血压是指身体健康,没有其他疾病的人,多见于身体瘦弱、营养不良的女性,可以通过饮食来调节,平日注意饮食营养,多吃动物内脏、肉、鱼虾、红枣、桂圆、莲子,适当增加盐的摄入量,经常喝一些咸汤,每天多喝水,坚持运动,有利于血压的升高。
回答于 2022-07-28 18:28
要加强营养,多吃优质蛋白,多喝水,促进新陈代谢,适当进行体育锻炼,增强体质,也可以找专业的中医医生辨证施治,配合一些补气养血的药物。
回答于 2022-07-28 20:02
严重的低血压会导致头晕和休克,所以在平时饮食上一定要注意,可以多吃一些含盐量比较高的食物,营养搭配一定要均衡。不要过度节食也不要暴饮暴食,多运动,提高自己的免疫力,可以吃一些营养比较高的东西,如果还是没有效果,是需要通过药物治疗的。
回答于 2022-07-28 21:52
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