便秘的人可以吃草莓吗？
便秘的人可以吃草莓吗？
发布于 2022-07-28 19:56
共有3个回答
不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋
发生便秘后是可以吃草莓的。首先要调整生活方式，多吃高纤维的食物，补充水分，防止大便干燥，多吃新鲜水果和蔬菜，多运动，促进胃肠道的蠕动。
回答于 2022-07-28 21:07
What is more sad than sadness is empty glad.比悲伤更令人悲伤的是空欢喜
便秘可以吃草莓，草莓可以辅助治疗便秘。饭前吃草莓可以缓解食欲不振，调节食欲。当出现积食、腹胀、食欲不振时，可以在饭前吃一些草莓，可以调节食欲。草莓对胃肠道和贫血也有一定的调节作用。可以多喝水，多吃富含纤维的蔬菜，对便秘有帮助。
回答于 2022-07-28 22:06
旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上
便秘是可以吃草莓的，可以吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、柚子可以通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减轻便秘，不能吃上火食物和刺激性食物。
回答于 2022-07-28 23:11
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