小腿内侧肌肉的不适感

我不知道是不是因为空调开得很低，或者我坐了很久还是其他原因，但我小腿内侧的肌肉很不舒服，很紧，晚上睡不着。

发布于 2022-07-29 08:51

共有3个回答

我只会对值得我付出的人付出，不管是友情还是爱情

认为是局部肌肉拉伤引起的，可以通过热敷、按摩、理疗等方式对症治疗。平时注意休息，避免患肢过度活动，天气寒冷时注意保暖，避免受凉，多吃高蛋白富含维生素的食物，提高身体素质。

回答于 2022-07-29 10:56

什么也不会烦了，睡觉吧

如果是在空调太低的情况下，可能是炎性物质的渗出，炎性物质在肌肉内可以导致肌肉的不舒服、酸痛，所以你要多注意休息，适当的用点活血化瘀的药物，比如扶他林软膏。

回答于 2022-07-29 11:47

没有看见我，你心里是否有那么一点失落

根据你的详细描述，考虑为小腿内侧肌肉不舒服，考虑有吹空调，一般这种情况首先考虑由于吹空调着凉受寒引起的肌肉疼痛，建议注意休息温水泡脚，平时注意保暖，局部热敷，平时减少站立和行走时间，一般考虑下肢血液循环不良也会引起这种症状

回答于 2022-07-29 12:38

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