经常洗头不好吗？

这种说法是不正确的，你最好不要每天用洗发水洗头，如果你经常出汗，你可以直接用温水洗头，以去除头上的汗水。如果你经常用洗发水洗头，会刺激你的头发以及头皮，这可能导致脱发。

首先是头皮会受到刺激，头发会有一些干燥，所以洗完后最好用一些护发素。

如果每天洗头的坏处比较多，会对头皮头发造成伤害，同时由于反复洗头，特别是用碱性洗发产品，反复搓洗头皮，会对头皮造成刺激，导致大量脱屑，甚至可能诱发头皮脂溢性皮炎，还有可能出现脱发。如果没有特殊情况，一般2到3天洗一次就可以了。在洗发水的选择上，尽量避免碱性洗发水过多。