血压有点高，我需要做什么？
血压有点高，我需要做什么来控制它，没有反应，是压力计出来了，低压90
发布于 2022-07-30 05:16
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零落成泥烧作干，只有香如故。
根据你的血压，低压在90毫米汞柱，属于边缘性高血压，可能是由于休息不好、过度劳累、高盐饮食等造成的钠和水潴留，以及外周血量负荷过大。你可以开始不用药，观察。避免饮酒，饮食过于油腻、过咸、过辣，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。注意休息，避免情绪刺激。
回答于 2022-07-30 06:51
话越来越少，心里的想法越来越多。
这种情况需要治疗，如果增幅不大，单纯选择生活干预即可，或者注意低盐低脂饮食，平时有规律的运动，如果舒张压增幅比较明显，超过100mmHg，则需要服用降压药治疗，应规律生活作息，低盐低脂饮食，控制体重。戒烟戒酒，多运动，经过生活调理3～6个月后，如果血压仍不能恢复到正常水平，可在医生的指导下口服降压药调整血压，以减少长期高血压对心、脑、肾等靶器官的损害。
回答于 2022-07-30 07:29
离别的时间越长，记忆反而越清晰。
如有明显症状，可选用一些降压药物，如氨氯地平、依那普利等。另外，注意加强平时的生活和饮食习惯，避免吃太咸、太油的食物。
回答于 2022-07-30 08:03
只是一味的喜欢在这里发泄自己所有的心情
最基本的生活方式是控制患者不发胖，需要减肥的患者要保持平和的心态，注意放松饮食，尽量少吃钠，口味清淡的多吃含钾的食物或水果，比如血压高到一定程度如低压超过60，建议观察一段时间，通过生活方式的改变，三个月到半年时间，如果血压恢复正常，都不需要进一步治疗，如果血压也已经高过90甚至高过100，建议进行药物治疗
回答于 2022-07-30 09:36
问了“血压有点高，我需要做什么？”的人还对以下问题感兴趣
你真的是一位很好的老师，你教给我的我终生难忘
血压低压高135—100，吃了0.25mg苯磺酸氨氯地平片一盒感觉没什么变化
发布于 2022-09-20 18:13
5个回答
我永远都是那个被抛弃的人，是么？
最近半年血压一直偏高，吃降压药低压也降不下来，低压还在91到97左右，化验结果是这样的，请问这是怎么了？
发布于 2022-06-21 04:43
5个回答
Story is very long and I will make it short.I like you
血压高低压都挺高，吃了一两天血压下降到130了，请问需要每天坚持吃降血压药吗，每天吃会不会对血压有影响
发布于 2022-04-23 01:05
3个回答
硪多后悔戳破沵的谎言，至少那样还能听沵说话
总是低压高90多，高压不高。低压一高脑袋迷糊。晚上睡不着觉
发布于 2022-08-04 21:26
3个回答
提问者
其实跟你分开我也能过，只不过没了家
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