什么是高血压的最佳调整方法？
最近一段时间总是头晕，去医院检查是高血压，请问一下高血压怎么调整，需要注意什么？
发布于 2022-07-30 22:47
共有4个回答
莪发誓莪会活得很精彩。
高血压患者平时在饮食上一定要注意清淡为主，低脂低盐，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。多吃一些粗粮新鲜的蔬菜水果，保证睡眠充足，按时服用药物定期检查。
回答于 2022-07-31 00:07
是铁打的肩膀才抗得起光芒。
高血压有时候会有一些不太特异的症状，比如头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木等。出现这些情况是需要警惕是不是高血压的早期信号。如果患有高血压，则需要在医生的指导下，合理使用降压药物，同时控制钠元素的摄取。需要确保获取足够的新鲜水果和蔬菜。因为它们富含B族维生素，如常见的叶酸。高血压患者在服用降血压药物的同时服用叶酸，会比只服用降血压药的患者发生中风的可能性较低。如果日常维生素B族摄入不足，建议口服果维康B族维生素含片。
回答于 2022-07-31 02:12
诺言，只是恋爱中的话语，分手之后什么都忘
高血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力超过正常范围。根据血压测量的范围不同，在治疗上也有所差异。如果是一级高血压(收缩压140-159毫米汞柱，舒张压90-99毫米汞柱)暂时不需要服用降压药物，平时加以生活干预既可。如果是二，三级高血压需在医生指导下结合病情选择合适的降压药物治疗，平时加以生活干预，避免一切引起高血压的诱因。
回答于 2022-07-31 03:00
自作多情的下场，就是自取其辱。
你好，根据你的描述，高血压需要临床药物治疗，结合生活方式干预来进行调理，需要到正规医院医生找医生用药物合理的调配，因为高血压目前没有根治方法，需长期服用降压药治疗，生活方面，包括注意饮食，增加运动，戒烟戒酒，减轻精神压力，饮食要低盐，低脂清淡饮食，同时建议补充足够的优质蛋白，摄入新鲜的水果和蔬菜
回答于 2022-07-31 03:19
问了“什么是高血压的最佳调整方法？”的人还对以下问题感兴趣
始终挂念的，是印在记忆中的名字。
奶奶这几天精神很不好，经常着急，上火，还老说头昏，爸爸和叔叔送到医院一检查说是高血压，老人一听说自己是高血压立马更没精神了，医生给拿了一大堆的要，我看着奶奶每天吃那么多药，我心里很心疼。
想得到怎样的帮助：高血压吃什么补品最好？
发布于 2024-07-02 18:18
3个回答
跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏
年轻的时候应酬多,生活也不节制,爱抽烟喝酒,也喜欢吃一些高脂肪的食u物。现在老了才发现自己得了高血压，生病有好友得了急性高血压蛮严重的,害怕自己也会有那么一天,现在有点担心，有什么药降压效果比较好啊。
想得到怎样的帮助：高血压吃什么药效果最好？
发布于 2024-06-17 09:48
3个回答
越有故事的人，越不会轻易的表现出自己的软弱
我已经患高血压有两年多时间了，一直在吃硝苯地平缓释片，不知道为什么最近反应挺大，孩子就帮我买了降压茶来喝，感觉效果还不错，不知能不能长期喝，或者医生你再给些方法吧。
想得到怎样的帮助：最好的高血压降压方法是什么？
发布于 2024-07-13 15:18
3个回答
人生就像曾轶可，要是一开始就跑偏就再也跑不回来了
小孩子出生后可以通过调整睡姿调整头型吗？
发布于 2022-05-20 18:22
3个回答
提问者
或许我们在错的时间遇到对的人，但却终究不能在一起
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