背部酸痛,说不出哪里痛

我说不清哪里酸痛,好像是两边的臀部上点和腰部下点有点不舒服的感觉。
发布于 2022-08-02 14:19
共有3个回答
你好,腰痛,这个可能是腰肌劳损,腰椎间盘突出等疾病,不是很严重,一定要注意多休息,加强腰背肌的功能锻炼,可以考虑贴点膏药,氟比洛芬膏。做理疗,严重的话做针灸,可以考虑吃点塞来西布,看看有没有改善。祝你身体健康。
追问
躺久了坐姿不正确会引起腰肌劳损吗
回答
有可能的,
回答于 2022-08-02 15:06
你好,根据你的描述并结合你的年龄,主要考虑是局部肌肉筋膜的慢性劳损,建议你可以使用一些活血化瘀的外用药膏,如活血止痛膏,云南白药膏等治疗。也可以做一些针灸、按摩、微波射频等理疗治疗,平时要注意正确的坐姿,避免久坐弯腰,也不要从事一些弯腰扛重的劳动。
回答于 2022-08-02 17:19
根据上述描述,腰部酸痛和臀部疼痛可能与平时不良的坐姿习惯有很大关系,长时间的坐姿会造成腰部肌肉劳损,以及各种肌肉损伤,甚至到了腰椎间盘突出的情况,可以对酸痛位置进行热敷
回答于 2022-08-02 19:21
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