如何治疗颈椎病，从左肩到左臂的酸痛

颈椎病可选择持续牵引，湿热敷、理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热针，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药如：颈复康颗粒、舒筋活血片等和非甾体抗炎止痛药物如：洛索洛芬片等方法治疗。

根据你的描述，颈椎病一般是由于平时长时间的做低头动作引起的，建议可以做颈椎保健操，头后仰，然后缓慢左右转动，平时要加强肩颈部肌肉的活动与锻炼，必要时候可以采取颈椎牵引，热敷和按摩，也可以缓解疼痛。

如果核磁共振检查发现颈椎退变及椎间盘突出，临床表现为肩及臂部疼痛的症状，则符合神经根型颈椎病的表现。对于这种情况可以进行颈椎牵引治疗，另外还可以针灸、烤电理疗、外敷中西药物，口服颈舒颗粒、壮骨伸筋胶囊等，低温等离子射频消融等方法治疗，如果症状严重或经保守治疗无效则手术根除。